Reconozco que, de alguna manera, esperaba este momento, ya que también trae consigo más libertad. Pero la menopausia no me hizo un favor. Recibí una buena dosis de todas las molestias y me vi obligada a aprender más sobre mi cuerpo.
Los 50 años son una etapa en la que los hijos ya no viven en casa, la mujer se vuelve cada vez más segura de sí misma, ya no hay preocupaciones con la menstruación ni la anticoncepción, y de alguna manera, puedes relajarte de todos los roles que has jugado como mujer y madre durante toda la vida.
Lo que más esperaba era el renacer y redescubrir la relación íntima con mi esposo. Pensé que finalmente tendríamos más tiempo para nosotros, para transformar nuestra relación y acercarnos más.
A la menopausia las mujeres la llaman "la otra primavera". Y cada vez se habla más de que la mujer alcanza su pico en el descubrimiento de relaciones íntimas entre los 40 y los 60 años. Así que pensé que sería el momento más hermoso para mí también.
Pero la vida me presentó un enorme desafío.
y todos los problemas que conlleva.
Sofocos.
Sequedad íntima
Insomnio.
Acumulación de grasa alrededor del abdomen.
Fatiga.
Falta de concentración.
Cansancio.
Al principio no sabía qué hacer. Me daba vergüenza hablar de mis problemas íntimos con mis amigas. Mi trabajo como modelo era muy difícil, porque a veces, en medio de una sesión de fotos, me empapaba. Ya no me sentía cómoda conmigo misma por el peso que había subido.
¿Debería encerrarme en casa y dejar de crear?
¿Debería esperar 5 o 10 años a que pase la menopausia?
¿Debería irme al otro lado del mundo para que me "ayuden" algunos chamanes y curanderos?
No, nada de esto fue la decisión correcta para mí.
Tuve que afrontar la situación. Como la mujer orgullosa y
perseverante que siempre he sido.
Mi esposo y yo finalmente dejamos de vivir nuestras vidas, por girar alrededor de nuestras hijas, y ahora que se supone que nos estamos enamorando de nuevo, como dos adolescentes; y pasando domingos enteros entre las sábanas, ¡mi cuerpo grita! Lo intenté todo. Compré lubricantes, cremas y aceites, hice ejercicios de respiración, incluso fui a una tienda especializada a comprar juguetes... ¡Nada! Estaba tan seca como el Sahara ahí abajo.
Aunque los medicamentos ayudaron un poco, nunca estuve realmente satisfecha con el resultado. Como mujer, sabes exactamente lo divertida y placentera que es esa intimidad cuando tu cuerpo responde como lo hizo en tu juventud, ¡y ningun fármaco puede reemplazar eso! Una cosa es segura: el deseo de actividad íntima no termina con la menopausia.
Especialmente porque una mujer finalmente tiene un respiro porque ya no tiene la regla y no tiene que preocuparse por la anticoncepción cada vez. Ahora sería el momento ideal para los placeres relajados.
Por si fuera poco, también tenía problemas fuera de la habitación. Sentía constantemente una especie de presión incómoda ahí abajo. También desarrollé infecciones por hongos. La mucosa irritada, seca y ardiente, que sangraba debido a la inflamación, provocó la proliferación bacteriana y recurrentes infecciones de vejiga..
Sabía que quería y merecía una vida íntima hermosa y saludable en la segunda primavera de mi vida. Pero con todos estos problemas de salud, dolor y falta de hidratación natural, no fue nada fácil para mi esposo y para mí.
Mi pasión se apagaba poco a poco y, con ella, nuestra vida amorosa empezó a cerrarse...
En una de esas noches incómodas, cuando mi esposo y yo no estábamos destinados a pasarla bien, empezamos a hablar con más detalle sobre los cambios que estaban ocurriendo en mi cuerpo.
Esto me dio un nuevo impulso, una nueva motivación para informarme sobre estos temas, sobre la menopausia, y para encontrar soluciones naturales, sostenibles, seguras y saludables.
La sequedad íntima es resultado de un desequilibrio hormonal. Algunas mujeres la experimentan ya a los 30 años, mientras que otras, como yo, la experimentan durante la menopausia.
La falta de humedad "ahí abajo" y los síntomas desagradables que experimenté fueron un problema que me di cuenta de que no podía resolver con algunos productos milagrosos.
Tenía que buscar más allá...
El estrógeno, cuando hay suficiente, proporciona humedad, pero cuando no lo hay, ya sabes lo que pasa...
Los niveles bajos de estrógeno ocurren durante la menopausia, lo que también reduce el nivel de ácido hialurónico en el tejido de la zona íntima. La pared y el revestimiento de la zona íntima se vuelven más delgados, más secos y menos elásticos.
El tejido externo de la zona íntima es tan dependiente del estrógeno que con una falta severa de esta hormona, la capa protectora puede desaparecer por completo. Aparecen ardor o escozor en la zona íntima, picazón en el area íntima externa y una sensación de presión incómoda. "¡Ay!"
Aprendí que la mucosa del area íntima es una capa protectora interna que recubre algunos órganos, incluida la zona íntima. Así como la piel nos protege del exterior, la mucosa nos protege del interior. Una mucosa íntima húmeda es importante para mantener la salud y el equilibrio de la microbiota íntima.
Es precisamente el ambiente húmedo y ácido el que permite la supervivencia de los lactobacilos y otras bacterias beneficiosas, manteniendo así el equilibrio adecuado de la microbiota.
Así que no se trata solo de sentirse femenina cuando el cuerpo responde al tacto, ¡sino también de salud! Si la mucosa íntima se reseca, el pH cambia.
Como resultado, la colonización de lactobacilos disminuye, lo que crea condiciones favorables para la reproducción de bacterias "malas". No es de extrañar, entonces, que también sufriera de infecciones de vejiga y secreción fúngica. Un desequilibrio en la microbiota íntima provoca infecciones fúngicas y bacterianas en el area íntima.
Las bacterias también pueden entrar en la uretra y la vejiga y causar infecciones del tracto urinario. Investigué más y descubrí un montón de cosas interesantes...
¡¿Te lo imaginas?! Fue solo cuando calculé cuánto tiempo suelen vivir las mujeres y cuándo perdemos la regla, me di cuenta de que no se trata solo de una regla que dura unos pocos años, sino de hasta un 30% de mi vida (¡activa!).
Mi perspectiva sobre la menopausia y la posmenopausia ha cambiado por completo. Si quiero vivir una vida plena, segura, sana y también íntimamente activa, tengo que cambiar mi estilo de vida. Tengo que encontrar la manera de regular mis hormonas; de lo contrario, los kilos seguirán acumulándose, mi zona íntima se mantendrá seca y me volveré cada vez más melancólica.
Durante mi investigación, también aprendí que el desequilibrio de estrógenos no es algo tan inofencivo. Además, conlleva muchas otras consecuencias, por ejemplo, el desarrollo de osteoporosis, pérdida de memoria y enfermedades cardiovasculares.
Me llamó la atención la investigación de March Flint, quien estudió el fenómeno de la menopausia en todo el mundo en la década de 1970. Sus hallazgos, dicho sin rodeos, me dejaron boquiabierta.
Descubrió que las mujeres occidentales son las que más sufren los problemas relacionados con la menopausia. Ni las mujeres indias, japonesas ni filipinas reportan los mismos síntomas.
En Japón, por ejemplo, ¡no existe una palabra para los "sofocos" asociados con la menopausia! Las mujeres indias reportaron la pérdida de la menstruación como su único síntoma. Y la mayoría de las mujeres orientales han entrado en una segunda primavera. ¿Cómo es posible?
¡Por fin encontré las respuestas a mis preguntas! No solo por qué las mujeres occidentales sufren tanto al entrar en la menopausia, sino también qué hacen bien las mujeres orientales para evitarlo.
La comida, las especias y el funcionamiento de los órganos internos. Tanto la medicina tradicional china como el Ayurveda (ambas son las dos ciencias de la salud más antiguas) se orientan a equilibrar lo que no funciona de forma óptima en el cuerpo.
Las mujeres orientales saben que deben cuidar constantemente sus órganos si quieren mantenerse vitales y sanas. Hoy en día, la ciencia nos permite, a nosotras, las mujeres orientales, empezar a comprendernos mejor a nosotras mismas.
Poco a poco, mi comprensión comenzó a tomar forma...
Si quiero tener hormonas al menos más o menos equilibradas, una zona íntima hidratada y evitar síntomas (sofocos, aumento de peso, insomnio, irritabilidad) durante la menopausia, necesito hacer estas pocas cosas:
Cuidar la salud del hígado, intestinos y glándulas suprarrenales.
Hidratar las mucosas de tu cuerpo desde el interior.
Encontrar hierbas y preparaciones tradicionales para mujeres menopáusicas.
Hacer suficiente ejercicio, comer sano y, en general, cuídarse bien.
Lo admito. Si tuviera que descubrir por mi cuenta qué hierbas debería comer y dónde encontrarlas, mi tarea sería imposible. Por suerte, la vida me envió a la persona indicada: ¡Petra Kordez!
Petra es nutricionista y gerente de la tienda familiar Carnium Botanicals. Su misión es ayudar a las personas a vivir una vida más sana, relajada y llena de energía.
Me dijo que siempre debemos encontrar la causa de la enfermedad y eliminarla. Que nunca a nadie ha ayudado, si solo trata los síntomas.
Lo primero que me explicó fueron los fitoestrógenos. ¡Nunca había oído hablar de este término! Los fitoestrógenos son sustancias que se encuentran en las plantas (incluidos los alimentos) y tienen una estructura muy similar a la de nuestro propio estrógeno.
Y es precisamente por esta similitud que pueden ayudar con los desequilibrios. Los fitoestrógenos se encuentran en la soja, los garbanzos y las judías, por ejemplo. El problema es que nunca se puede comer suficiente de estos alimentos para consumir los fitoestrógenos necesarios para combatir los problemas de la menopausia.
Petra también me confesó que tantas mujeres con problemas de menopausia la han contactado que decidió desarrollar preparados especiales para la menopausia. Desde que desarrolló dos productos revolucionarios para mujeres menopáusicas, sus clientas le escriben a diario diciendo que por fin han recuperado una vida normal y vital, ¡que han vivido plenamente su segunda primavera!
Después de un mes tomando estas cápsulas, repletas de ingredientes naturales, ¡mi tormento de la menopausia ha terminado y estoy más feliz que nunca! Estos dos productos me han devuelto la tranquilidad a mi vida amorosa: he vuelto a bajar de peso, los sofocos prácticamente han desaparecido y he recuperado la alegría de crear.
¡Gracias, Petra, gracias, Carnium Botanicals!
Sus productos son los compañeros más preciados que me apoyan cada día de forma suave y sin efectos secundarios.

La historia de Ingrid no es un caso aislado. Cientos de mujeres que decidieron tomar las riendas y usar estos dos productos revolucionarios reportan los mismos resultados. ¿No es hora de que dejes de sufrir los síntomas de la menopausia y te des la vida que mereces: una segunda primavera radiante?
Descubre cómo funcionan los productos...


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El secreto de las cápsulas FemCARE reside en Omega®, una fórmula estandarizada única que contiene bayas de espino amarillo y aceite de semillas, lo que proporciona al cuerpo una proporción equilibrada de todos los ácidos grasos insaturados: Omega-3-6-7-9. Además, contiene numerosos antioxidantes (incluidos betacaroteno y vitamina E), vitaminas, minerales y esteroles vegetales.
Las cápsulas FemCARE ayudan a reducir la incómoda sensación de sequedad y picor, a la vez que reducen el riesgo de inflamación. Gracias a su alto contenido en ácidos grasos omega 3, necesarios para la formación de nuevas hormonas, también contribuyen al equilibrio hormonal.
Contenido de la cápsula (Omegia®️ en polvo (jugo de espino amarillo, aceite de espino amarillo, almidón), carbonato de calcio, polvo de fruto de noni, extracto de Kacip fatimah (Labisia pumila), antiaglomerante: estearato de magnesio), cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa, de origen vegetal).
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Sí, creo firmemente que comprar cápsulas de Carnium Botanicals es una de las mejores decisiones que puede tomar.
¿Cuánto tiempo tardan en aparecer los efectos positivos?
Todo depende del estado del cuerpo. Los resultados hasta el momento han demostrado que, en algunas, los efectos aparecieron durante la primera semana de tomar el producto. En otras, a los catorce días. En otras, incluso después de un mes.
¿En qué casos no debo tomar cápsulas de MenoWELL?
Las cápsulas de Menowell no se recomiendan para personas que estén en terapia hormonal, tengan problemas de tiroides o tomen pastillas para la tiroides. Menowell tampoco se recomienda para mujeres que tengan un dispositivo intrauterino (SIU) hormonal insertado.
¿Puedo tomarlos todo el tiempo o necesito tomar un descanso?
Se recomienda usar las cápsulas de Menowell durante 3 meses seguidos y luego continuar tomándolas. Sin embargo, se puede tomar un descanso de uno o dos meses. Si los síntomas reaparecen durante este tiempo, se puede iniciar el tratamiento inmediatamente. De lo contrario, se puede tomar un descanso de uno o dos meses y luego repetir el tratamiento de tres meses.
¿Puedo tomar MenoWELL mientras tomo medicamentos?
Menowell puede tomarse junto con medicamentos, pero no se recomienda si se toman pastillas para la tiroides u otros medicamentos para regular las hormonas. Tampoco se recomienda si se tiene un dispositivo Mirena.
¿Puedo tomar Her Biotic + MenoWELL mientras tomo medicamentos?
Por supuesto (si no se trata de medicamentos para equilibrar las hormonas). Su biótico puede usarse además de todos los medicamentos y medicamentos para equilibrar las hormonas.
¿Puedo tomar Fem Care + MenoWELL mientras tomo medicamentos?
Por supuesto (si no son medicamentos para equilibrar las hormonas). El cuidado femenino puede usarse además de todos los medicamentos para equilibrar las hormonas.
¿Puedo dejar de tomar medicamentos cuando comienzo a tomar suplementos dietéticos?
En absoluto. Solo debe suspender el tratamiento farmacológico por recomendación de su médico. Los suplementos dietéticos son suplementos dietéticos y no sustituyen los medicamentos recetados por su médico.
¿Funciona MenoWELL sin una dieta equilibrada o ejercicio?
Menowell funciona en cualquier caso, pero adoptar un estilo de vida saludable y activo es clave para mantener una salud y un bienestar óptimos.
¿Es seguro MenoWELL?
Menowell es seguro porque consiste en un complejo de extractos de hierbas de origen natural.
¿Puedo usar MenoWELL si tengo alguna alergia o intolerancia?
Menowell puede usarse si existe alergia o intolerancia a los ingredientes más comunes, como la lactosa y el gluten. No recomendamos Menowell a quienes tengan alergia o intolerancia a las hierbas presentes en el complejo.
¿A partir de qué edad puedo tomar MenoWELL?
Comenzamos a utilizar Menowell cuando de forma constante empezamos a experimentar signos típicos de la menopausia, como insomnio por sudoración excesiva, aumento de la sudoración y sudoración durante el día, cambios de humor, etc.
No puedo tragar la cápsula, ¿puedo tomar MenoWELL de otra manera?
Abra la cápsula de Menowell, mézclela con un vaso de agua y beba el contenido. El suplemento funciona mejor en cápsulas.
¿Debo conservar los suplementos dietéticos en el refrigerador?
Menowell no necesita refrigeración.
¿Cuándo y a qué hora del día tomo Menowell?
Si los síntomas de la menopausia se presentan principalmente durante la noche y esto dificulta conseguir un sueño de calidad, siempre aconsejamos a los clientes tomar 2 cápsulas al mismo tiempo al final de la tarde o por la noche.
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Irena Novak
Llevo tres semanas tomando las cápsulas y realmente funcionan. ¡Los sofocos ya no son tan intensos ni tan horribles!